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La sindrome metabolica sta diventando sempre più comune negli Stati Uniti. I ricercatori non sono sicuri se la sindrome è dovuta ad una singola causa, ma di tutti i rischi per la sindrome sono correlati all'obesità.

I due più importanti fattori di rischio per la sindrome metabolica sono:

• Peso supplementare intorno alle parti medie e superiori del corpo (centrale obesità ). Il corpo può essere descritto come "a forma di mela."
• Insulino- resistenza. Il corpo usa l'insulina meno efficace del normale. Insulina è necessaria per aiutare a controllare la quantità di zucchero nel corpo. Come risultato, lo zucchero nel sangue e livelli di grasso aumento.

Altri fattori di rischio includono:

• Invecchiamento
• I geni che aumentano la probabilità di sviluppare questa condizione
• Cambiamenti ormonali
• Mancanza di esercizio fisico

Le persone che hanno la sindrome metabolica spesso hanno altri due problemi che può causare sia la condizione o peggiorare la situazione:

• L'eccesso di coagulazione del sangue
• Aumento dei livelli di sostanze nel sangue che sono un segno di infiammazione in tutto il corpo

DIAGNOSI

La sindrome metabolica è presente se si dispone di tre o più dei seguenti segni:

• Pressione arteriosa uguale o superiore a 130/85 mmHg
• Glicemia a digiuno (glucosio) pari o superiore a 100 mg / dL
• Grande circonferenza della vita (lunghezza intorno alla vita):
• Gli uomini - o più di 40 pollici
• Donna - 35 pollici o più
• Bassi livelli di colesterolo HDL:
• Uomo - sotto 40 mg / dL
• Donna - sotto i 50 mg / dL
• Trigliceridi pari o superiore a 150 mg / dL

Trattamento

L'obiettivo del trattamento è quello di ridurre il rischio di malattie cardiache e diabete.

Il medico consiglia di cambiare stile di vita o farmaci per aiutare a ridurre la pressione sanguigna, il colesterolo LDL, e di zucchero nel sangue.

• Perdere peso. L'obiettivo è quello di perdere tra il 7% e il 10% del vostro peso attuale. Probabilmente avrete bisogno di mangiare 500 - 1.000 calorie in meno al giorno.
• Ottenere 30 minuti di esercizio fisico di intensità moderata, come camminare, 5-7 giorni alla settimana.
• Abbassare il colesterolo con la perdita di peso, l'esercizio fisico, e il colesterolo farmaci abbassamento, se necessario.
• Abbassare la pressione sanguigna con la perdita di peso, l'esercizio fisico, e la medicina, se necessario.

Alcune persone possono beneficiare di tutti i giorni a basse dosi di aspirina .

Le persone che fumano dovrebbero smettere.

Aspettative (prognosi)

Le persone con sindrome metabolica presentano un aumentato rischio a lungo termine per lo sviluppo di malattie cardiache, diabete di tipo 2, l'ictus, malattie renali, e la scarsa fornitura di sangue alle gambe.

Chiamare il vostro fornitore di assistenza sanitaria

Chiamate il vostro medico se si hanno segni o sintomi di questa condizione.

Riferimenti

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